練習から成果へ!!この体験が大切なんだ

シルシアーサナ✨
憧れて憧れて見様見真似でやっていた時は、全然出来なかったのに💦
授業で、コツやポイントを教えてもらったら
日々練習していると、みるみる出来るようになってくれた😍😆😍
体幹や腕の筋力はもちろん必要で
そこが足りていない人にとっては
やはり鍛えなければ完成には至らない

けれど
どこを鍛えればいいのか
どこを使えばいいのか
どのに手を置けばいいのか
教えてもらえて実行するのと
見様見真似でチャレンジするのとでは

そう!雲泥の差なんです😳😳😳
毎日毎日やっても出来なかったものが

すんなり出来るようになる😊

教えてもらえる事って
学べる事って
素晴らしい事だなーーー✨✨と
身をもって痛感する、機会になりました😆

私も、そんな風に
誰かに伝えていきたい
まだまだ無知で足りないけれど

自分が学んだことを
自分が体験、経験したことを
良いと思えることを
伝えて、共に進みたい
人はいくらでも変わることが出来るから✨

若くはなれなくても、若返ることは出来る!
歳を取っても好きな自分でいる事は出来る!

イキイキと幸せな日常を手に入れてもらえるよう、少しでも、何かお役に立てる人でありたい😌😌😌

なんてことを、思った今日の練習体験でした

幸の樹 〜A~nanda space〜

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