1週間頑張った心と身体をリセットヨガ✩.*˚
平日は慌ただしく気を張って頑張り💨
週末は気分転換にお出かけしてリフレッシュ♪
子育ても家事もこなし、明日からまた仕事✊
そんな日常に心も身体も本当はお疲れな方がたくさんいらっしゃると思います
新しい1週間を健やかに軽やかに過ごす為に
自分だけの時間を作って心も身体もリセットしませんか?
江戸川区船堀「船堀コミュニティー会館 和室
1か2」毎週日曜日 時間は都度異なりますので予約サイトをご覧ください
1週間の終わりに自分の時間作りましょう✩.*˚
¥1000 (初回体験¥500)入会金なし
ご予約は下記ページへ
人数に限りがありますので予約が必要です
キャンセルは当日午前中までにお願いします
【持ち物】
✧動きやすい格好
✧ヨガマットかバスタオル
✧水分
✧フェイスタオル
✧初めての方は15分前にはお越しください
自分の為の時間を作りにいらっしゃいませんか?自分の身体と時間の心だけに意識を向けて✨自分を大切にする時間😊
お気軽に体験にいらしてみてください!
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